外反母趾さんでもOK！足に優しいサンダルの選び方

こんにちは、WEBスタッフのおーちゃんです🥑

毎日、蒸し暑いですね～・・・💦
これからは本格的にサンダルの時期になりますが、全国の外反母趾さんにとってはちょっと自信がなくなるシーズンですよね。

「私、ひどい外反母趾だからサンダル履くと恥ずかしい・・・」そんなお悩みよくお聞きします。

そこで、長年外反母趾で悩んでいる私が実際に履いて検証した、外反母趾さんにおすすめしたいサンダル選びをご紹介します☝️

まず、柔らかい本革サンダルを選びましょう！

前提として、足に優しく馴染んでくれるレザーのサンダルを選ぶことがポイント。
特にスポンジの入ったパデットデザインがおすすめです。

ヒールは傾斜が5センチ以内のものを選んで

ヒールの高さではなく、傾斜（前底の厚みとヒールの高さの高低差）がなるべく低いものを選んで。
足をホールドする部分の面積が少ないサンダルは、傾斜が高いと足がどんどん前に滑ってしまいがち。そうすると外反母趾の骨を圧迫してしまうので、注意が必要です！

それでは、お悩み別のご提案へ・・・

外反母趾のお悩み①サンダルを履くと骨が目立って恥ずかしい！

外反母趾さんならではのお悩みで多いのは、骨の部分がポコッと出てしまって恥ずかしいという意見。
とってもわかります！！

まず私がおすすめしたいのは、骨の部分だけを優しく包んでくれるサンダルです。

なぜ骨の部分だけ？と思う方も多いと思うのですが、全体が覆われているサンダルを履くと、骨の部分だけが逆に目立ってしまって目が行ってしまうんです。
なので、見た目を優先して選びたい方には、優しく骨を隠してくれるものがいいと思います。

実際に履いてみました👡

私は特に右足がひどい外反母趾なのですが、目立たないですよね？
このサンダルは骨部分・甲を覆うベルトすべてがふわふわレザーで包まれて、履き心地もとてもよく、骨も痛くありません。

サヴァサヴァ
ソフトウエッジサンダル（CA_1320535）
着用カラー：ブラックコンビ

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4.5cmのウェッジヒールで程よくスタイルアップできるきれいめサンダルです。
有楽町スタッフに聞くと、こちらのブラックコンビはオフィスに置いておく用で購入されるお客さまがとても多いそうです♪

外反母趾のお悩み②サンダルのベルト部分が骨に当たって痛い！

先ほどは、目立たないように骨部分を覆うサンダルをご提案しました。
ですが、「どのサンダルを履いてもベルト部分が当たって痛い・・・」というお悩みの方も多いですよね。

そういった方には、骨部分が少しだけ露出するグルカサンダルがおすすめ。
この少しだけという部分がポイントです☝️

こちらも履いてみました👡

太い骨の突出した部分のみが少しだけ覗くバランスのサンダルなんですが、こちらもあまり目立たないですよね？

グルカサンダルは、数本のベルトで足を包んでくれるデザイン。
ベルトとベルト同士の隙間のバランスが自分の骨部分といい具合に嚙み合えば、骨に当たらずに目立たないサンダル選びになります！

サヴァサヴァ
パデットグルカサンダル（CA_7420129）
着用カラー：ベージュ

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私はちょうどこのサンダルの隙間に骨が出ていいバランスになりましたが、骨が少し被る方もいらっしゃると思います。
ですが冒頭にお伝えしたように中綿入りのふんわりパデット仕様なので柔らかく、足に優しい素材使いで痛くなりにくいですよ✨

ちなみに、私が日々愛用しているグルカサンダルはこちらです。

アプレ
グルカシューズ（AP_3750325）
着用カラー：ブラック

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こちらはふわふわとまではいかないのですが、上質レザーを使っているため足に馴染んでくれます。
幅細さんの外反母趾さんにおすすめです。

私は外反母趾の上、偏平足。甲が低く幅が狭いペラペラ足なので、合う靴がなかなか見つからないんです😢
実体験をもとにして、自分なりに外反母趾に最適な靴のご提案をしたいと考えています！

外反母趾でもおしゃれを楽しみたい！という方はぜひ参考にしてみてください✨

そして足にお悩みのある方は、ぜひお近くの店舗へお越しいただき、スタッフにご相談ください。
おしゃれで痛くならない、足に優しい最適な靴選びを一緒にさせていただきます。

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無理をして症状が悪化する場合もありますので、深刻な場合は専門の医師に相談してくださいね。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。